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건강 관련 리뷰

아기 수면교육 방법

​ ​ 안녕하세요, 마뚱이에요! ​ ​ 오늘은 아기들에게 해 줄 수 있는 적절한 수면교육 방법에 대해 함께 알아보아요! ​ ​ 많은 엄마, 아빠들이 눕히기만 하면 우는 아기들에게 어떻게 수면교육을 시작해야 할지 몰라 당황하고 마음이 약해지곤 해요. 여러 방법들을 다양하게 시도해 보아도 아기들이 울음을 그치지 않아 방법이 잘못된 줄 알거나 쉽게 포기하기도 하죠. 이런 절차가 계속되면 아기들에게도 혼란이 오고 엄마, 아빠의 수면 교육도 점점 힘들어질 수 있어요. 보통 한 가지의 방법으로 시도해 볼 때에는 최소 2주 정도는 계속 한 가지 방법으로 시도해 보시는 것이 좋다고 해요. ​ ​ 수면교육 노하우 ​ ​ 첫 번째 ​ 아기가 잠에 들 시간에는 활발한 놀이는 삼가야 하고, 시끄러운 음악소리나 티비소리는 없애..

2022. 10. 20. 15:42
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